COVID-19 - Maklumat berkaitan COVID19/PKP/PKPB/PKPP | 2 April 2020

Burnout berlaku apabila kita bekerja dalam tempoh yang panjang tanpa mendapatkan rehat mencukupi. Ini sekaligus boleh mengganggu perasaan emosi, mental dan keadaan fizikal kita.

 

Tapi ada cara dan langkah-langkah untuk menghadapi situasi Burnout ketika bertugas.

 

Rujuk infografik ini utk mengetahui cara yang boleh digunakan untuk menghadapi Burnout.

 

Sumber: Kementerian Kesihatan Malaysia – Portal Myhealth